CARA JITU GUNA MENERIMA PASANGAN APA ADANYA

Setelah berusaha sekian lama untuk mengubah pasangan menjadi seperti yang Anda mau, akhirnya Anda menyerah juga. Memang sih, hal yang tidak Anda sukai itu tidak sampai mengancam masa depan, Anda tidak suka saja berdekatan dengan orang yang penampilannya tidak gaul dan tidak terbiasa memberi kabar saat bepergian ke mana-mana. Tapi apa boleh buat, usaha yang Anda lakukan malah mengancam kelangsungan hubungan Anda sendiri. Masalahnya sekarang, bagaimana cara menerima pasangan apa adanya? Berikut ini Vemale punya jawabannya.

Mencoba mengerti

Tidak cukup hanya menempatkan diri Anda di posisinya, tapi juga pahamilah apa yang telah terjadi dalam hidup pasangan, latar belakang didikan lingkungannya dan semua hal yang bisa memengaruhi cara berpikirnya. Semakin banyak Anda tahu, semakin Anda bisa memahaminya.

"Banyak orang tidak mau menerima kekurangan pasangannya karena tidak mau dianggap menyetujui tingkahnya."

Berpikir positif

Lanjutan dari poin yang pertama, semakin banyak yang Anda ketahui justru bisa menjadi perunyam masalah jika tidak diimbangi dengan pemikiran yang positif. Ingatlah, jika Anda berpikiran negatif, maka semua hal akan nampak buruknya saja dan Anda menjadi semakin tersakiti. Berpikirlah secara positif maka Anda akan merasa lebih baik dan bisa menemukan solusi yang paling baik untuk Anda berdua.

Menerima tidak berarti menyetujui

Banyak orang tidak mau menerima kekurangan pasangannya karena tidak mau dianggap menyetujui tingkahnya. Sebaliknya, banyak juga orang yang merasa jika dirinya diterima, itu berarti persetujuan. Tapi dengan berusaha saling menerima, kemungkinan untuk beradaptasi demi kenyamanan pasangan akan semakin besar. Menerima tidak berarti menyetujui, tapi dengan menerima (dan diterima) proses memperbaiki diri akan semakin mudah untuk dilakukan dan hubungan Anda akan terhindar dari konflik.

Read More

PRIA PEMILIK JENGGOT DAN KUMIS LEBIH KEREN, SETUJU?

 Wanita lebih suka pria dengan wajah bersih tanpa bulu? Benarkah demikian? Beberapa tahun yang lalu mungkin iya, pria dengan wajah bersih tanpa jenggot dan kumis menggambarkan bahwa pria tersebut menjaga kebersihan dan bisa merawat dirinya. Tapi sebuah penelitian terbaru justru menunjukkan bahwa pria yang memelihara jenggot tipis dan kumis tipis ternyata lebih menarik dan disukai wanita.

Dilansir dari situs Genius Beauty, penelitian ini dilakukan ilmuwan dari University of New South Wales, Australia. Sebanyak 351 wanita terlibat dalam penelitian, 10 model pria difoto dalam jangka waktu beberapa hari, mulai dari wajah bersih tanpa bulu hingga tumbuh jenggot dan kumis dalam beberapa hari. Foto-foto para model itu lalu diperlihatkan pada wanita untuk dinilai, foto mana yang memiliki daya tarik paling besar bagi mereka.

Hasilnya, pria yang memiliki jenggot tipis dan kumis tipis lebih menarik bagi wanita. Pria yang membiarkan jenggot dan kumisnya tumbuh 10 hari sejak dicukur menunjukkan daya tarik paling besar. Setidaknya, jika pria membiarkan jenggot dan kumisnya tumbuh 5 hingga 10 hari sejak dicukur, maka itulah masa-masa dia tampil paling seksi dan menawan. Hmm.. pria yang tidak terlalu rapi tampaknya menjadi incaran wanita masa kini.

Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan wanita lebih tertarik dengan pria yang memiliki jenggot dan kumis tipis, tetapi para peneliti menemukan bahwa pria dengan bulu halus di wajah tampak lebih agresif dan dianggap bisa menjadi ayah yang baik dan hangat.

Apakah Anda setuju dengan hasil penelitian ini, ladies?

Read More

"Pacaran Bisa Membuat Harga Diri Cewek Lebih Rendah dari Pelacur"

Kisahnya berawal dari seorang pemuda yang sedang menaiki sebuah bus dengan temannya, mereka senang bertukar pikiran tentang suatu hal yang ada di sekitarnya. anggap saja Pemuda1 dan pemuda2. Mereka berdua tentu memiliki sifat yang berbeda antar satu sama lain, sambil keduanya memandang keluar dari jendela bus melihat ada sepasang muda-mudi sedang berpelukan dan berciuman.

Pemuda1 : Lihat didepan sana ada cowo sedang berpelukan dengan pacarnya.

Pemuda2 : Memangnnya kenapa?

Pemuda1 : apa kau tidak tertarik untuk berpacaran seperti cowo itu?

pemuda2 : Aku hanya tertarik jika jodohku (cewe) bisa menghindar dariku.

Pemuda1 : Apa maksudmu?

Pemuda2 : Cewe jaman sekarang sudah buta karna kata-kata cinta dari pasangannya. mereka sama sekali tak keberatan bila disentuh oleh pasangannya karna mereka pikir pasagannya akan jelas menikahinya, namun tidak demikian, dalam hubungan pasti terjadi yang namanya konflik, konflik lah yang akan memisahkan mereka.

Pemuda1 : Lalu?

Pemuda2 : Harga diri cewe yang sedang pacaran lebih rendah dibandingkan harga diri seorang pelacur, pelacur jika ingin berhubungan maka sang pasangan harus membayarnya. namun dalam berpacaran, sang pasangan dapat mendapatkan gratis tanpa membayar jika ingin berhubungan. ditambah jika bergonta ganti pasangan

Read More

Ciri-ciri Orang Yang Melakukan Operasi Plastik

Mungkin melakukan Operasi Plastik bukan lagi hal yang tabuh lagi didunia ini, bahkan malah menjadi suatu trend di masa kini banyak artis yang melakukan operasi plastik demi ketenaran dan kecantikan semata, tanpa memperdulikan efeknya yang sangat berbahaya misalnya, kangker kulit dll,

menurut Dr Anthony Youn, seorang ahli bedah kosmetik di Troy, Michigan menuturkan ada 7 tanda operasi plastik, yaitu:

1. Lihatlah ke telinga

Cobalah berbisik dan amati telinganya, karena tidak ada operasi plastik wajah yang tidak meninggalkan bekas luka di telinga. Kadang-kadang transisi kulit dari telinga terlihat jelas atau ada kulit menebal akibat bekas luka.

2. Memiliki wajah 'tampak jahat'

Jika seseoang sebelumnya terlihat baik, lalu tiba-tiba memiliki wajah seperti orang marah maka ada kemungkinan hal tersebut akibat botox. Suntikan botox di dahi bisa mendistorsi alis, Dr Youn menyebutnya dengan wajah 'tampak jahat'. Hal ini bisa diperbaiki oleh suntikan lagi di atas alis.

3. Tidak memiliki kulit kendur meski berusia di atas 60 tahun

Dr Youn menuturkan hampir semua orang yang berusia di atas 60 tahun memiliki beberapa kulit kendur atau kulit melipat di kelopak mata atas. Jadi kalau ada orang yang matanya bisa tertutup dan terbuka dengan lebar, maka kemungkinan ia sudah melakukan operasi plastik.

4. Seperti ada kismis di telinga

Selama operasi face lift (pengencangan wajah), terkadang ahli bedah melepaskan daun telinga dari wajah dan menarik kulit dengan ketat kemudian memasang kembali daun telinga tersebut. Jika tidak dilakukan dengan benar, maka akan ada kerutan kecil seperti kismis di bagian telinga tersebut. Untuk memperbaikinya perlu pembedahan kembali.

5. Wajah seperti membengkak

Meskipun jarang ditemukan, tapi ada beberapa orang yang terlihat lebih muda tapi memiliki wajah membengkak seperti terisi angin. Kondisi ini bisa akibat terlalu banyak menyuntikkan lemak, sehingga harus diatasi dengan cara sedot lemak.

6. Memiliki hidung seperti kelinci

Ketika seseorang tersenyum dan hidungnya terlihat seperti kelinci, ada kemungkinan ia menyuntikkan botox ke dalam jembatan di hidung. Hal ini untuk menyingkirkan bentuk aneh atau bentuk mengisut dari hidung.

7. Tidak memiliki leher seperti kalkun

Dr Youn menuturkan seseorang yang sudah berusia di atas 50 tahun, hampir semuanya memiliki kulit seperti leher kalkun jantan di lehernya. Jadi jika ia tidak memiliki itu, ada kemungkinan ia telah melakukan operasi plastik.

Read More

6 Alasan Orang Tua Melarang Anaknya Pacaran

Kenapa orang tua melarang anaknya pacaran?Alasan ortu melarang anaknya pacaran tentu karena orang tua sayang sama anaknya.Dari hasil survey yang teman saya lakukan ada 6 Alasan kenapa ortu (orang tua ) Melarang anaknya pacaran,berikut 6 Alasan Orang Tua Melarang Anaknya Pacaran,dikutip dari berbagai sumber:

1.Takut hamil
Ini adalah alasan yang paling banyak ditemukan. Mereka, orang tua takut anak gadisnya hamil di luar nikah sehingga akan bikin malu keluarga dan menghancurkan masa depan si anak itu sendiri. Ketakutan yang wajar mengingat gaya pacaran anak muda zaman sekarang yang gila-gilaan.

2.Terjerumus ke dalam pergaulan bebas dan narkoba
Para orang tua sekarang sadar betul, keterkaitan antara pacaran, pergaulan bebas dan narkoba. Dan menurut mereka pacaran adalah sebuah jembatan yang bisa menghubungkan anaknya dengan pergaulan bebas. Karena alasan itulah mereka melarang anaknya pacaran.

3.Belum cukup umur
Faktor umur menjadi pertimbangan lain bagi orang tua untuk melarang anaknya pacaran. Semua ada masanya. Kalau sudah dewasa toh, orang tua juga tidak akan melarang-larang lagi anaknya untuk pacaran. Malahan mereka justru akan menganjurkan anaknya untuk cepat mencari pasangan dan menikah bahkan.

4.Mengganggu waktu belajar
Yang dikhawatirkan orang tua ketika anaknya pacaran adalah keasyikan berpacaran. Sehingga akan mengganggu jadwal dan konsentrasi belajar si anak.Sebagai seorang pelajar, tugas utamanya tentu belajar. Orang tua mrnganggap pacaran akan memecah konsentrasi anaknya dalam belajar.

5.Takut kehilangan
Pada diri orang tua terkadang ada rasa cemburu ketika melihat anaknya dekat dengan orang lain selain mereka. Ada perasaan takut kehilangan. Buah hati mereka yang dulu masih ingusan ternyata sekarang sudah mulai menapaki fase kedewasaan. Satu bentuk lain dari kasih sayang orang tua terhadap anaknya.

6.Takut anaknya salah pilih
Orang tua takut anaknya salah pilih dalam menentukan pasangan buat dirinya. Setiap orang tua menginginkan yang terbaik buat anaknya. Seharusnya, pada usianya sekarang seorang anak punya banyak pilihan untuk bergaul dan mengenal lebih banyak karakter orang. Dan pacaran justru hanya akan membuat ruang gerak si anak terbatas.

karena merasa terikat oleh pacarnya. Mending kalau pacarnya itu bisa memberikan pengaruh yang baik, yang positif. Bagaimana kalau justru memberikan pengaruh yang buruk..?

Walau bagaimana pun, alasan orang tua melarang anaknya pacaran bukan untuk mengekang atau memasung kebebasan si anak. Melainkan perlindungan sebagai bentuk kasih sayang orang tua terhadap anaknya. Kita sebagai anak, hendaknya menyikapi hal ini dengan bijaksana. Dan menunjukkan sisi kedewasaan kita. Oke sisâ?¦.!!!!

Read More

SIFAT-SIFAT COWOK YANG BISA BIKIN CEWEK NGE-FANS.....

         

   Pacar atau suami nanti.. aku ingin yang wajahnya begini, sifatnya begitu, harus begini, harus begitu.. Ada banyak sekali kriteria pria idaman wanita. Walaupun setiap wanita pasti punya tolak ukur yang berbeda, ada beberapa sifat pria yang paling sering membuat wanita jatuh cinta.

Lupakan sebentar wajah tampan dan materi, karena wanita lebih mudah jatuh cinta dengan pria yang..

Sopan

Siapa bilang sopan santun di zaman sekarang tidak penting? Bagi banyak wanita, memiliki pasangan yang sopan adalah sebuah kebanggaan. Tidak enak kan punya pasangan yang seenaknya mennyolek-nyolek bokong wanita lain walaupun maksudnya hanya bercanda. Para wanita lebih suka dengan pria yang bisa menjaga sopan santun saat dikenalkan pada keluarganya. Tidak menyenangkan bukan jika baru pertama kali bertemu orang tua, tapi si dia mengeluarkan kata-kata kasar saat tidak sengaja memecahkan vas kesayangan ibu Anda.

Tidak Mudah Emosi

Untuk beberapa hal, pria lebih mudah meledakkan emosi ketimbang wanita. Sebagai makhluk yang punya harga diri tinggi, memang wajar jika pria meradang jika ada yang menyenggol sedikit harga dirinya. Hanya saja.. pria yang tenang dan dapat mengontrol emosinya lebih sering membuat wanita jatuh cinta. Pada dasarnya, wanita menyukai perilaku yang lembut, sehingga sudah jelas pria seperti apa yang akan memenangkan hati banyak wanita.

Punya Selera Humor Yang Bagus

Saat ada di dekat wanita yang disuka, biasanya pria senang mengumbar cerita-cerita lucu. Ada yang memang lucu, ada juga yang garing. Apapun itu, biasanya wanita akan tertawa. Ada anggapan salah bahwa wanita menyukai pria yang cool dan dingin, sebenarnya banyak wanita mendambakan pria hangat yang bisa membuatnya senang, atau setidaknya membuatnya tertawa lepas. Tentunya, dengan humor yang segar dan bukan humor yang dapat menyakiti perasaan orang lain.

Penyayang dan Perhatian

Sekali lagi.. wanita adalah makhluk yang suka disayang. Mereka akan senang jika ada pria yang memberi perhatian. Saat sedang sedih, pria yang bisa meminjamkan bahunya dan memberi kata-lata penyemangat lebih meluluhkan hati ketimbang pria yang hanya diam dan pura-pura tidak tahu. Pria penyayang lebih bisa membuat hati wanita hangat, karena pria tipe ini adalah calon ideal sebagai ayah yang juga penyayang.

Bersih dan Rapi

Sudah tidak zamannya lagi pria pakai baju kebesaran, celana sobek sana sini apalagi tidak mandi berhari-hari jika ingin memenangkan hati wanita, euhh.. Seorang pria tidak harus tampan, selama dia bersih, tidak bau badan, rapi, dengan penampilan yang enak dilihat, para wanita pasti tidak sungkat mendekat. Mana ada sih yang betah dekat-dekat dengan pria bau badan? Nggak banget..

Bagaimana dengan Anda, ladies? Pria dengan tipe seperti apa yang bisa membuat jatuh cinta?

Read More

Cara Alami Menghilangkan Selulit Dengan Kopi

            Apa yang anda bayangkan ketika ada selulit di tubuh anda? Risih atau bahkan gak pede ? hmm…  Sebel deh kalau punya selulit. Permukaan kulit yang tampak seperti kulit jeruk ini membuat banyak wanita tidak percaya diri. Mau pakai rok mini tidak pede, mau pakai pakaian renang juga malu karena selulit menampakkan kehadirannya di sekitar area bokong. Harus pakai apa ya untuk menghilangkan selulit? Walaupun banyak krim penghilang selulit beredar, Anda bisa menggunakan cara alami yang sederhana.

Kopi adalah jawaban atas permasalahan selulit. Kopi yang sering diminum dan menimbulkan sensasi relaks itu dapat membantu mengatasi selulit. Scrub ampas kopi yang dicampur minyak zaitun akan membuat peredaran darah semakin lancar serta memperbaiki struktur kulit yang mengalami selulit.

Bahan:

Ampas kopi atau kopi bubuk yang menghasilkan ampas

Minyak zaitun secukupnya

Cara Aplikasi:

1.      Ambil ampas kopi campur dengan minyak zaitun secukupnya hingga menjadi pasta.

2.      Jika Anda tidak punya ampas kopi, seduh kopi yang masih menghasilkan ampas, buang airnya dan ambil ampasnya.

3.      Gosokkan pasta kopi dan minyak zaitun pada daerah berselulit.

4.      Beri pijatan ringan selama beberapa menit dengan gerakan memutar.

5.      Kopi akan bekerja sebagai scrub.

6.      Bilas bagian yang terkena kopi, keringkan dengan handuk bersih.

Mudah bukan? Anda bisa menggunakan scrub alami ini seminggu sekali. Selamat mencoba!

Read More

EVERYTHING ABOUT LOVE FROM ME

         

  First time I saw you I was scared to say. First time I say you I was scared to tell you. But now, I like you I am scared to lose you.

            Love does not consist in gazing at each other, but in looking outward together in the same direction. Love is an irresistible desire to be irresistibly desired.

            I love all the stars in the sky, but they are nothing compared to the ones in your eyes ! I wanted to send you all my love but the postman said it was too big ! the true love suffers silently, they taught me that one hours equals 60 minutes and that one minutes equals 60 seconds, but they never told me that one second without you can last for ever ! .

            I wrote your name in the sky, but the wind blew it away, I wrote your name in the sand, but the waves washed it away, and I wrote your name in my heart, and forever it will stay. It is heavy to own itself, after all to me you are cold, this night a wolf I will howl, as the moon will seem !, the rain goes, and soul will wound. Whispers me fragments of phrases, to knock heart will cease, without your fine eyes.

            There is always some madness in love, but there is also always some reason in madness. We are shaped and fashioned by what we love. Better to have loved and lost, than not to have loved at all. There is never jealousy where there is not strong regard. Man makes holy what he believes, as he makes beautiful what he loves.

            Love is a serious mental disease. To love and win is the best thing. To love and lose, the next best. To love someone deeply gives you strength. Being loved by someone deeply gives you courage. We cease loving ourselves if no one loves us. To marry a girl who you love and who loves you is to lay a wager with her as to who will stop loving the other first. To love early and marry late is to hear a lark singing at dawn, and at night to eat it roasted for supper. The way to love anything is to realize that it might be lost.

            In love we often doubt what we most believe, in literature, as in love. We are astonished at his choice made by other people. Love is only a dirty trick played on us to achieve continuation of the species. Love is being stupid together. It is not true makes us choose what is difficult. The last thing a girl will consent to discover in a man whom she loves, or on whom she simply depends, is want of courage.

            There are very few people who are not ashamed of having been in love when they no longer love each other. Love has reasons which reason cannot understand. Love begins with love. In revenge and in love, girl is more barbarous than man. Love is triumph of imagination over intelligence.

            Girls we love for what they are, young men for what they promise to be. Distrust all those who love you extremely upon a very slight acquaintance any visible reason. We can recognize the dawn and the decline of love by the uneasiness we feel when alone together.

            Love and work have the virtues of making a man pretty indifferent to anything else. The love that lasts longest is the love that is never returned. To be in love is merely to be in a state of perceptual anesthesia to mistake an ordinary young woman for a goodess. In art as in love, instinct is enough. No woman ever fall in love with a man unless she has a better opinion of him than he deserves. Men always want to be a women’s first love women like to be a man’s last romance. It is possible to love and be wise.

            Every man is thoroughly happy twice in his life, just after he has left his last one. It is almost always a fault of one who loves not to realize when he ceases to be loved. Love is like war, easy to begin but very hard to stop. No one loves the man whom he fears. Love is like an hourglass, with the hearth filling up as the brain empties.

The magic of first love is our ignorance that it can ever end. To fear love is to fear life, and those who fear life are already three parts dead. Women are made to be loved, not understood.

Sex without love is an empty gesture, but as empty gestures go, it is one of the best. Love is what you make it and who you make it with. When women love us, they forgive us everything. Even our crimes, when they do not love us, they give us credit for nothing not even our virtues. The love that lasts longst is the love that is never returned.

Think about it, there must be higher love down in the stars above without it. Life is a wasted time look inside your heart, I’ll look inside mine.

# that's all................ thank youuuu

Read More

CARA MENGATASI FLEK HITAM DI WAJAH

Tips: Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Secara Alami

Wajah putih bersih tentu menjadi dambaan setiap wanita, namun karena beberapa faktor terkadang muncul gangguan  kesehatan kulit seperti jerawat,flek hitam dan lain lain. namun jangan kawatir karena ada beberapa tips yang bisa membantu mengatasinya.  berikut tips menghilangkan flek hitam di wajah:

·         Dengan menggunakan jus lemon, caranya lumuri bagian kulit yang terdapat flek hitam dengan jus lemon dan biarkan semalaman dimana dengan kandungan Jus lemon mengandung sifat pemuti dan dapat digunakan sebagai obat alami yang efektif untuk menyingkirkan bintik-bintik coklat

·         Gunakan masker alami irisan jeruk nipis, dengan cara potong jeruk menjadi dua bagian, setelah itu oleskan di atas permukaan kulit yang terdapat noda flek, diamkan sejenak hingga kering setelah itu bilas dengan air hangat.

·         Gunakan masker alami bengkuang atau kentang dengan cara haluskan bengkuang atau kentang hingga berbentuk seperti bubur kasar, saring lalu pisahkan antara air dan ampas, setelah itu gunakan ampas bengkuang atau kentang sebagai masker, tunggu sekitar 20 menit setelah itu bilas dengan air hangat

·         Menggunakan susu yang akan membantu menghilangkan sel kulit mati

·         Menggunakan madu yang berkhasiat untuk merawat hampir semua jenis kulit yang bermasalah, termasuk umtuk Menghilangkan Flek Hitam. Campuran madu dan anggur merah yang sudah dihaluskan, mungkin bisa mengurangi tampilan noda kecokelatan pada kulit jika digunakan secara teratur, minimal satu kali seminggu.

·         Menggunakan parutan bawang yang dicampur dengan beberapa tetes madu, caranya oleskan masker pada wajah dan bilas setelah 15 menit

·         Gunakan sunblock dengan kandungan SPF 30%, ulangi setiap 3-4 jam sekali

·         Menggunakan minyak zaitun atau vitamin E, caranya gunakanlah setiap malam sebelum tidur juga dapat membantu dalam mehilangkan noda gelap pada wajah setelah beraktifitas seharian

Ok selamat mencoba, semoga berhasil.  saran saya lakukan ikhtiar bersama dengan do'a ya... karena segala penyakit itu datangnya dari Alloh Subhanahu wata'ala. terimakasih sudah berkunjung, semoga bermanfaat

Read More

BERBAGAI JENIS MAKANAN YANG DAPAT MEMBUAT KULIT TAMPAK LEBIH PUTIH BERSERI

Jenis-jenis Makanan Yang Dapat Membuat Kulit Putih

Dalam gaya hidup sehari-hari wajah cantik nan rupawan adalah merupakan dambaan setiap insan manusia. Apalagi bagi kaum perempuan,memiliki wajah putih, bersih,lembut,halus dan cerah adalah damban setiap wanita.


Namun untuk membuat kulit anda seperti demikian tidaklah mudah, namun tidak juga sulit. Yang jelas sangat berpengaruh dari makanan yang anda konsumsi setiap hari. Ini menurut ahli Dermatologi dari Miami Leslie Baumann,MD, Yang di ambil dari Prevention.com. Menurutnya nutrisi yang baik merupakan dasar atau asas untuk kesehatan kulit. Oleh karena itu anda perlu tahu bahwa makanan apa saja yang bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Berikut di bawah ini beberapa makanan yang dapat membantu menjadikan kulit anda putih bersih menurut  Leslie Baumann,MD :

1. Tomat

Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa peserta dengan mengkonsumsi buah tomat sebanyak lima sendok pasta tomat kaya lycopene setiap hari selama tiga bulan yang memiliki perlindungan 25 % lebih banyak terhadap pancaran sinar matahari. Selain itu, buah tomat juga merupakan makanan yang dapat menjadikan kulit mempunyai lebih banyak kolegen untuk mencegah kulit menjadi kendur.


2. Strawberi

Menurutnya Segelasnya strawberi terdapat 130 % vitamin C, yaitu suatu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolegen. Kolegen sendiri berfungsi untuk membantu kulit tetap stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin c yang di konsumsi maka semakin sedikit garis-garis yang muncul di kulit


3. Daun Salat

Setiap enam helai daun salat akan mengandung 100 % vitamin A. Vitamin A ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan pergantian sel. Di samping itu,daun salat juga mengandung kalium yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.


4. Telur
Telur mengandung zat Lutein dan Zeaxanthin,yang berfungsi untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar Ultraviolet. Di samping itu telur juga dapat membuat kulit lebih lembut,tegang dan lembap.


5. Apel

Kulit buah Apel banyak mengandung Quercetin, Antioxsida yang berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar Ultraviolet yang dapat menjadikan berlakunya kanser kulit.


6. Soya
Soya adalah makanan yang kaya akan Isofl Avon Soya yang lazim di sebut dengan Aglycone seperti tempe. Sebuah penelitian mengatakan bahwa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila perempuan berusia di atas 30 sampai 40 tahun. Oleh sebab itu perbanyak konsumsi soya setiap hari.

Read More